MANFAAT WUDHU SEBELUM TIDUR

Menurut #psikologid,membersihkan diri sebelum tidur dapat membuat perasaan lebih tenang dan mimpi lebih nyenyak.

Selain baik untuk kesehatan,ini juga sangat dianjurkan dalam agama kita (ISLAM).
Yaitu berwudhu sebelum tidur, baik kamu dalam keadaan suci,haid,atau junub sekalipun.
Dalam keadaan apapun,wudhu sebelum tidur sangat dianjurkan.
Bahkan Rasul pun juga melakukannya(HR Bukhari dan Muslim).

Mengapa wudhu juga baik di lakukan sebelum tidur?
Dari bidang kesehatan,manfaat wudhu sebelum tidur adalah :
1. Bebas dari kuman jahat
2. Membantu menjaga kesehatan kulit dan wajah
3. Dapat mencerahkan kulit
4. Hati tenang
5. Merilekskan otot sebelum tidur
6. Bentuk dan upaya menstimulus syaraf pusat
7. Menghindari penyakit kulit
8. Menormalkan detak jantung
9. Menyembuhkan insomia

Bahkan dengan berwudhu sebelum tidur, malaikat pun ikut memohon ampunan pada Allah untuk kita.(HR Ibnu Hibban dari Ibnu Umar ra)

Rasul pun bersabda : "Barang siapa tidur dalam keadaan berwudhu,maka apabila mati dalam keadaan tidur maka matinya dalam keadaan syahid disisi Allah"( dari Umar bin Harist)

Subhannallah,begitu sayangnya Allah pada kita.
Sesungguhnya hal ini sangatlah mudah untuk di lakukan,
Akan tetapi dengan rasa kemalasan yang ditekan oleh godaan syetan,
Menjadikan hal itu sebuah kesulitan untuk melakukannya.

Semoga Allah memudahkan kesulitan tersebut.
Jadikan itu sebuah kebiasaan layak untuk beribadah kepada Allah SWT,
Aamiin.